Mga mhie ano po vitamins niyo para lumakas gatas ? 3months na si baby ko, Bf mom here

since birth til 6months si baby ang tinitake ko nun m2 (umaga with oatmeal and milo, gabi with calamansi) puro sabaw at gulay avoid or less sa processed food water 3L a day saka lang ako nagtake ng malunggay cap 2x a day (buds&blooms) nung 6months going 7 na si baby kasi napansin ko nagdecrease ng konti ang napupump ko. (working momma din kasi ako kaya sa umaga pumping, sa gabi latching) consistent pumping/latching sched lang din mamsh at rest/minimal stress. wag din magisip negatively.