9 Tanggapan
aku dulu pas mulmun parah makannya jus alpukat,buah pisang,buah jeruk,lengkeng,anggur apa aja yg di mulut gak pait. tapi pagi nya aku usahain makan roti pengganti nasi. terus malam nya aku usahain makan nasi sedikit walau nanti di muntahin lagi 😆😆 gakpapa bun asal usahain ada makanan lain ya misal roti,gandum,kentang gitu
Tetep makan nasi bun. Tp kasih porsi kecil aja asal sering. Aku sehari makan 5 kali bun. 3 4 kali nasi sisanya buah dan sayur biar seimbang buat janin dan buat bundanya jg. Dan kalau buah di ganti ganti tiap harinya bun biar vitaminnya gk itu* terus
Ngemilnya diganti bun, jadi misalnya bunda bikin oatmeal trs dicampur buah supaya karbohidratnya tetap terpenuhi bun..
Buah sayur boleh"aja bund... kalo nasi gk suka boleh ganti kentang / ubi... protein hewani & nabati juga
Sebaiknya makan gizi seimbang.. Kalo makan buah doang bayinya ga dapet protein, karbo, lemak, dll dong
Boleh si bun tapi jangan over.. Mlah aku pernah baca artikel timur suri it baik loh bun untuk kehamilan
Bolehh kok bund.. asal seimbang.. apalg buah pir itu setau saya bagus buat bumil
semua yang berlebihan itu tidak baik bun
Kalau jenis buah2an boleh banget bun
Avika