Batasan Makan..

Bolehkah bumil ngemil buah seperti pisang, jeruk, apel, pir sebagai pengganti makan.. Karena kalau makan gak selera.. Khawatir juga kalau makan dalam jumlah yang besar takutnya vitamin dari buahnya over. Ada baca artikel sebagai contoh "makan buah pisang" katanya gak boleh terlalu banyak sebab vitamin "B" yang ada pada pisang jika terlalu banyak dikonsumsi dapat menyebabkan gangguan perkembangan janin..

Avika

ان شاء الله Mom To Be ???

9 Tanggapan

Tulis tanggapan

aku dulu pas mulmun parah makannya jus alpukat,buah pisang,buah jeruk,lengkeng,anggur apa aja yg di mulut gak pait. tapi pagi nya aku usahain makan roti pengganti nasi. terus malam nya aku usahain makan nasi sedikit walau nanti di muntahin lagi 😆😆 gakpapa bun asal usahain ada makanan lain ya misal roti,gandum,kentang gitu

Baca lagi

Tetep makan nasi bun. Tp kasih porsi kecil aja asal sering. Aku sehari makan 5 kali bun. 3 4 kali nasi sisanya buah dan sayur biar seimbang buat janin dan buat bundanya jg. Dan kalau buah di ganti ganti tiap harinya bun biar vitaminnya gk itu* terus

Ngemilnya diganti bun, jadi misalnya bunda bikin oatmeal trs dicampur buah supaya karbohidratnya tetap terpenuhi bun..

VIP Member

Buah sayur boleh"aja bund... kalo nasi gk suka boleh ganti kentang / ubi... protein hewani & nabati juga

Sebaiknya makan gizi seimbang.. Kalo makan buah doang bayinya ga dapet protein, karbo, lemak, dll dong

Boleh si bun tapi jangan over.. Mlah aku pernah baca artikel timur suri it baik loh bun untuk kehamilan

Avika

ان شاء الله Mom To Be ???

6y ago

Timur suri itu apa y bun??

Bolehh kok bund.. asal seimbang.. apalg buah pir itu setau saya bagus buat bumil

semua yang berlebihan itu tidak baik bun

VIP Member

Kalau jenis buah2an boleh banget bun

Home Seputar Kehamilan bolehkah bumil ngemil buah seperti pisang jeruk apel pir sebagai pengganti makan