HB RENDAH

Hi.. Boleh tak mommy2 sharekan makanan yg diamalkan utk naikkan hb.. Selain sayur2 hijau.. Huhu tq

18 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy amalkan kurma, jambu batu dgn ulam hijau..air msak secukupnya..caffien mmg kurangkan..teringin je minum..ubat mmg sy ambil..alhamdulillah maintain hb 12-14..