saya pregnant 10 minggu. doktor kata gula saya tinggi..minta saya follow diet.

Cuba minum air barli pagi sekali. Malam sekali. Makan petai. Dan minum jus epal hijau. Jangan letak gula. Saya tak pernah buat lagi. Tapi. Petua ni dari ibu² yang pernah mengandung..mereka buat berjaya. Awak cuba lah. Dan banyakan minum air kosong