kencing manis

Boleh bagi tau tak ape makanan yg baik untuk kurangkan kencing manis semasa mengandung ni..

Excited to become a mum

1 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

Makanan bijirin penuh seperti roti wholemeal Pilih makanan rendah GI seperti pasta yang diperbuat daripada tepung gandum, epal, oren, kekacang, jagung manis dan bubur. Henti minum minuman manis Pilih makanan yang dipanggang, bukannya digoreng Amalkan makanan berserat

Baca lagi

Home Just Mums boleh bagi tau tak ape makanan yg baik untuk kurangkan kencing manis semasa meng