Boleh, jika sesuai dengan keadaan diri awak. Tengok juga kandungan gula dan karbohidrat untuk elakkan kencing manis semasa hamil ya. Dan jika ada alahan, tengok juga ada tak gula tambahan dlm kandungan dlm susu tu. Sy dah cuba sample klinik bagi. Terlalu manis bg saya yg biasa minum susu No sugar . Sy ada alahan gula tambahan dan ada juga GDM. so, susu anmum tak sesuai untuk saya.
Nurse kk sarankan seeloknya minum susu fresh milk mcm HL perisa plain. Klo nak minum susu tepung boleh try tp nurse ckp yg plain punya jgn berperisa sbb ada gula.
Mcm sy tak minum susu , tak lalu , sy amalkan buah2 je 😂
Boleh je. Saya pun minum