morning sickness teruk

bole siapa2 share kt sni ape tips nk kurangkn keterukan morning sickness, sy mkn muntah,mnum muntah....lps tu pning...xtw nk mkn ape...semua ny telan nk xnk je...lps tu muntah teruk...smpai g hospital kne bg ubat muntah...mkn masam pn xley...manis pn apetah lg...