mcm mn nak naek kan hb

Bole share ngn sy tuk naek kan hb x..hb 10 or 10.2/10.5 sj..ambil maltofer sari 3x dah..mkn pon da ambil y tuk naek hb tp mcm x da prubhn..help meee😢😢

21 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

makan sangobion + jus delima sblm tido. stop semua kafein termasuk milo ya

Makan bayam, hati ayam, buah jambu batu. In shaa allah HB akn okay smula.

samala sis saya pun da makan still sama ja bacaan

Sy mkn buah jambu batu dgn iberet..okla hb 11 lbh

minum jus jambu batu..mkn buah bnyk2..

minum pati delima gulsan

Makan buah jambu sis ,,

mkn buah delima

Super Mum

makan hati ayam

sayur bayam..