Cara cepatkan contraction

Bleh bagithu tak mcm mne sy nk bagi kuatkan contraction supaya bukaan jalan cepat ..sy dah banyak hari kat wad tapi bukaan jalan still sama n no contraction pulak tu😩😩😩

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

jalan itik, senam kupu kupu, squat, turun naik tangga, berjalan pusing pusing wad.

2 Balas

Home Birthclub: Mac 2023 bleh bagithu tak mcm mne sy nk bagi kuatkan contraction supaya bukaan jalan cepa