8week kehamilan boleh ke bersenam guna v - stepper?

bersenam untuk keluarkan peluh , bila berpeluh baru rasa segar badan

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

boleh je tak ada masalah. jangan push diri sangat je. isi perut dulu, makan minum. penat, rehat. hati2 jangan terjatuh.