start senaman buka jln

berapa weeks ya dah ssuai utk snman bg jln cpt buka dn mudh bslin?

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya tak payah buat senaman .. keje sedia ada pon dah penat kehulur hilir sampi berpeluh semput rasa.. 😩😩.. rasanya memadai kita buat kerja rmh.. sapu2.. saya sampai basuh kereta skrg 33 weeks.. mmg sengaja nk basuh kereta sndiri nk gerak2 kan badan .. hehe ibu2 boleh try.. alang2 tu kira skali senaman lah.. keje rmh pon settle..nnt penat boleh tido

Baca lagi