Bengkak

Alhamdulillah sampe uk 35w lebih aku gak ada keluhan bengkak bund. Kalau duduk di kursi kakinya jangan digantung. Sama jangan terlalu sering ditekuk bund. Setiap setengah jam sekali dipake buat jalan-jalan ringan aja. Terus kalau tidur kakinya diganjel bantal biar aliran darahnya balik. Dan untuk sementara dikurangin konsumsi garam. Sekedar sharing ya bund. Semoga bermanfaat.

Coba bunda kalo duduk jangan terlalu lama ditekuk atau hindari duduk bersila dan kaki menggantung. Dan Kurangi garam. Sekarang saya sudah masuk usia 36weeks, kadang bengkak kadang kempis. Kalau bengkak biasanya saya balur kutuskutus dan berbaring posisi kaki lebih tinggi dr badan dan kepala. Alhamdulillah besoknya kempis bengkaknya.

cek tekanan darah, sama protein urin.. kalau tekanan darah normal dan protein urin negatif, berarti normal.. kalau aku, bengkak di kaki kalau kebanyakan duduk.. lebih baik berdiri atau tiduran sekalian.. kalau sering duduk, paha tertekan sama perut, jadi aliran darah nggak lancar di kaki..

34w, bengkak kaki, jari tangan, muka tambah bulet 😄 klo shalat kakinya sakit, ga bisa di tekuk. MasyaAllah perjuangan ibu hamil, kata suamiku oalah mbu kyk judul lagu aja, la emang iya perjuangan kan bun 😄😅setiap mlm blm bisa tidur klo blm dipijitin pak suami 😊

Gpp bun asal tensi darahnya normal dan tes protein urine nya negatif.Bunda sering" istirahat aja,klo duduk kaki jgn digantung trus dipake jalan kaki klo pagi....usahakan klo tidur kaki diganjal bantal biar aliran darahnya mengalir sama kurangi maem asin"😊

Coba bun rendem air anget, saya kemaren dh mulai bengkak dikit, tp saya rendem air anget qadarullah dh nggak bengkak, emg sih rasanya kek kesemutan gt pas direndem tp enak ko ngurangin pegel2 juga, tangannya juga ikut direndem

Aku 34 week alhamdulillah ngga ada bengkak bund, cuma sering pegel2 skrg apa lg klu mlm..tp paginya seger lagi cpeknya cm mlem doang..Klu pagi malahan seger banget badan..Semua pekerjaan rmh aku kerjain..☺

Sama bun kakiku juga gitu dari umur 30 minggu, klo pagi buat jalan" gk terlalu, tpi ntar tambah siang tmbah besar, gk papa bun klo tidur kakinya di ganjal, posisi kaki sama kepala tinggi kakinya bun..

Samaan bun.. saya mulai 32w juga agak bengkak.. tp kalo lagi libur ngga ke kantor, hilang bengkaknya. kata dokter karena aktivitas kaki menjenuhkan.. sering duduk.atau sering berdiri, jd micu bengkak..

Kunjungi fasilitas kesehatan terdekat ya ibu. Periksa tekanan darah dan protein urin. Dikhawatirkan adanya protein urin dan tekanan darah tinggi yang menyebabkan pre eklampsia. Trimakasih 🤗