Check-up KK

Baru lepas checkup kat KK utk bukak buku pink. Found out saya ada Anemia. Boleh suggest tak makanan / minuman apa boleh naik kan balik darah to normal? Takuttt sangat, kandungan baru 9 weeks 😢

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

pling penting elakkan kopi teh kafein. sayur, ikan dan daging kena maintain ada dlm hidangan. buah sbgai snek.