Want to know about GDM

Baru dapat call dari clinic katanya kita sangkut GDM (8.5).. anyone ada yang boleh share atau advice jika kita ada GDM, apa yang perlu dilakukan dan makanan apa yang perlu dielakkan? Now 33weeks, and this weekend nanti baru check up doctor.. berat badan almost 4kg naik dalam masa sebulan 😥😥 stress la juga walaupun dah pantau.. #advice #worried

Anonymous

8 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

control portion. always start meal with protein/serat dulu. amalkan lemak sihat once bangun pagi ie evco/evoo/yoghurt etc. kalau nak makan/minum manis, make it a dessert ie lepas makan berat. light exercise after meal, jalan2 sikit 10 minit mcm tu pun cukup.

7 Balas

Home Pregnancy baru dapat call dari hospital katanya kita sangkut gdm 85 anyone ada yang b