Hai mommys . Saya pregnant 17weeks . Hb rendah . Please share makanan utk naikkan hb selain kerang .

cuba buat green juice. buah2an campur sayuran hijau. dan jangan lupa ambil makanan sumber protein. dan elakkan makanan yang boleh sekat sumber nutrisi tu macam caffeine tu.. kalau nak cari tambahan ilmu, boleh cuba join seminar ni. Ni dia link nya >> https://bit.ly/3wBB0Cw