Hye mummy..gdm saya sangkut..Ade x tips untuk trunkan gula atau mknanan yg perlu di kurangkan

sya minggu lalu ada minum gula,syukur sya tak sangkut gdm baik sja smua darah oky gula pn oky sbb time keesokannya minum gula mlam jam 10 pm tu sya tk mkan smpai pagi selesai sja sya knna suntik tu bru sy makan tu pn awal pagi sy minum air mineral tu jr,,,syukur sja tk sngkut