Nasihat semasa berpuasa

Assalamulaikum semua. Saya tengah pregnant anak pertama & sekarang kandungan 3 bulan 2 mnggu. Ramai yang tak galakkan utk berpuasa tapi ada yg bagitahu kalau tahan, boleh je puasa. So sekarang ni saya xpasti masa bila boleh tahan ke tak. Haha. Sbb kalau ikutkan saya boleh je tahan. Ada apa2 guideline atau nasihat tak? Risau jgk kalau saya je boleh tahan tapi baby xboleh tahan. Help me plsssss #1stimemom #bantusharing #pleasehelp

28 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kalau macam saya ..saya terus tak puasa dari hari pertama..bangkit je perut berkeroncong lapar..even kita rasa kita kuat tapi yg dekat dalam perut perlukan nutrisi..puasa boleh ganti sis..