Tips naikkan hb dengan cepat

Hi Assalamualaikum smua , ni first question sy kt sini .. esok sy ad checkup kk , ad tk makanan yg boleh naikkan hb cepat ? Risau hb sy low lgi esok huwaaa😭

Anonymous

6 Balas

Tulis jawapan

saya pun sama dari 11 drop 10.6 dh minggu depannya kena g ambik darah 🤣 sekarang saya amalkan makan buah setiap kali ambik heavy meal. kurma, buah tin, aprikot saya beli kat shopee je. pastu makan jambu batu atau oren. insha allah hb naik. ni pun tnggu result bulan depan hehehehe

5 Balas

Home Birthclub: November 2025 assalamualaikum smua ni first question sy kt sini esok sy ad checkup kk