Vitamin yang sesuai untuk ibu mengandung trimester pertama

Assalamualaikum semua☺️...sy dah prggy 5W dan merupakan anak pertama?....sy nk tnya adakah vitamin2 yang sy ambil ini sesuai utk ibu mengandung seperti sy? Dan boleh berikan saranan utk pengambilannya? T.kasih?

Vitamin yang sesuai untuk ibu mengandung trimester pertama
1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Wslm..b complex dgn omega boleh ambil..gla x perlu,bila nk bersalin nanti boleh mkn gla tu smula utk kurangkan rs sakit.. B complex ambil 2 biji slps mkn, omega 1 biji sehari ok dah..