alhamdulillah

assalamualaikum semua . alhamdulillah sy dah selamat melahirkan bby yg ketiga dgn berat 3.96kg secara normal . disini sy ingin kongsikan sedikit pengalaman sy ,dan sedikit amalan untuk ibu² yg akan melahirkan. -pd hari selasa dr pg smpai ke asar sy dh mula sakit cntrctn yg kerap ,jd selepas asar sy terus pergi ke hosp ,sampai hosp terus cek bukaan jalan ,Alhamdulillah dah 4cm , doc terus pecahkan ketuban ,dan selepas je pecah ketuban ,baby pun berak ,jd doc bg beberapa jam lah utk bersalin normal ,alhamdulillah ctg semua cantik je.   sakit makin kuat ,bukaan dah 5cm ,doc suruh masuk lb ,masuk je lb ,mmg sakit sangat2 cntrctn nya 🥺. dtg je cntrctn ,sy buat tips pertama yg siti jamumall share kan tu( amek nafas guna mulut ,hembus guna mulut ) ,bukaan jalan cepat je ,cek² dah 7 cm, xlama tu rasa cm nak teran ,doc cek dh 8cm , makin sakit ,rasa nk teran ,doc pun cek dh 9cm ,doc bantu ,suruh teran ( tp kena teran sekali je ,sbb bby dah berak ,Alhamdulillah dgn sekali teran ,keluarlah bby dgn berat 3.9kg ,ayahnya pun xsempat nk masuk lb ,bby dh keluar ...  *tips pertama yg siti jamumall sharekan tu ,mashaAllah dgn izin Allah sgt2 membantu ,bukaan jln sgt2 cepat .kena praktiskan selalu . *ade sahabat sy ,kongsikan pd sy selawat masyisyiyyah ,sy amalkan baca selawat ni lepas solat ( blh tgk selawat ni kt youtube ,dan baca komen2 disitu ,rmai org kongsikan pnglamn brsalin yg mudah asbab amalkan selawat ni ) *istiqomah baca surah maryam dan surah yasin . - Alhamdulillah semua nya dgn izin Allah , - dtg hosp pukul 6 .15ptg ,bersalin sebelum masuknya waktu isyak . maaf panjang sgt cerita sy😅😊,terimakasih kerana sudi baca