vit folic acid

Assalamualaikum, nak tanya mana yang elok makan vit folic acid masa sebelum sarapan atau selepas sarapan atau sebelum makan tengahari atau selepas makan tengahari ? ada kawan cakap sebelum sarapan makan vit folic acis baik untuk hb, berat n semua... betul ke?

N.Adjryn

ExcitedFirstBaby ♥

1 Balas

Tulis jawapan

Folic acid utk mengelakkan kecacatan saraf bayi.. iron yg utk hb.. seeloknya sebelum sarapan masa perut kosong, tp lepas mkn pn boleh, tp kena gap 1-2 jam..

N.Adjryn

ExcitedFirstBaby ♥

5y ago

ouhhh iyeke terima kasih

Home Pregnancy assalamualaikum nak tanya mana yang elok makan vit folic acid masa sebelum sara