Paras gula tinggi

Assalamualaikum mumss...boleh share tk etua nk kurangkan gula semasa preggy

Dreaming of becoming a parent

2 Balas

Tulis jawapan

Kena elakkan makan terlalu banyak. Lebih2 lagi carbo mcm nasi dn benda2 manis. Satu lg tips, klo boleh, dinner awal..sebelum pukul 8 mlm. Dan digalakkan beli alat check gula glucometer di rumah. Senang nak monitor bacaan gula. Yang paling penting sekali make sure berat badan tak naik mendadak. Kalau tak memang kena minum air gula nanti.😅

Baca lagi

1 Balas

Home Just Mums assalamualaikum mumssboleh share tk etua nk kurangkan gula semasa preggy