Kalsium

Assalamualaikum. Hi mommies. Sy seorg yg jenis x minum susu. Bole bg cadangan tak sumber kalsium yg bole sy dpt utk pengganti susu. Pil kalsium bole tak kalau sy consume? Ad cadangan? Thanks in advanced ??

13 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Sy sejak pregnant pon xboleh minum susu jgk.. doctor bagi calcium pills utk gnti susu..satu lagi..saya consume yogurt sbb yogurt pon tggi calcium sis