Saya cadangkan ambil supplement kalsium secukupnya-800mg keperluan dos seharian.Sebab time pregnant anak sulung(emergency ceaserean) start sakit pinggang dari semestar kedua hinggalah anak masuk 3 tahun baru pulih.Itupun masuk tujuh bulan baru ambil supplement kalsium.Anak kedua(lahir vbac) saya ambil supplement kalsium dari awal lagi tiada masalah sakit pinggang.Bersyukur sangat!
normal sakit pinggang. mungkin boleh try ikut article ni https://my.theasianparent.com/sakit-pinggang-ketika-hamil/web-view/ tapi kalau sakit sangat, check doktor ya