131 Replies
Normal ate ako ren nga manas eh hahahahaha😅
Elevate mo lang momsh lagi paa mo at lakad2
Try mong kumain ng monggo momshie
kain ka po ng monggo mawawala yan
Dessert mo sana saging... Nkakabwas manas
drink plenty of water.. walking.. elevate
Iwas po sa maalat at mamantikang pagkain
Lagyan nyo po oil at at medjas pag gabi
Taas mo po paa mo. Everyday yun.
VIP Member
Lakad lakad tas sa gabe taas lng paa