Makanan untuk ibu mengandung

Apakah makanan yang sesuai untuk ibu yang mengandung?

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Apa2 makanan pun boleh asalkan berkhasiat, cukup segala nutrien, bebas bahan kimia, bebas pengawet, bebas alkohol dan sbgnya.. bykkan minum air putih dan kurangkan mkn manis utk elak dari tersangkut kencing manis masa pregnant (GDM). Ambil mknn tinggi kalsium, zinc, iron, vitamin B, C dan asid folic utk support tumbesaran bayi

Baca lagi