Vitamins and Milk

Hi! Ano ponv vitamins ang iniinom niyo and ano po ang recommended na milk for preggy mommies?

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Sa center binigyan ako multi-vitamins na May kasamang Vitamin B, Folic Acid and Ferrous Sulfate. Pero originally resetta sakin ng OB is Folic Acid, Ferrous Sulfate and Calcium - wala ako mahanap na calcium sa mga napuntahan kong mga pharmacy kaya ung sa center ang iniinom ko. Tas for gatas, either Anmum or Enfamama, oks sya. Kung d ka mahilig sa gatas - meron din cla chocolate flavour šŸ˜†

Magbasa pa