Help! Buntis ako at constipated. Anong dapat gawin para makatae agad?

Ano po bang foods to avoid when constipated, lalo pag hirap sa pagtae ang buntis. And ano po ba pwedeng kainin para makatae agad? Hirap na hirap na po ako ilabas ang sakit-sakit sa pwet. Ilang araw na akong hindi nakakatae, nagpapaya na ako pero wala pa rin. Baka may tips kayo for constipation sa buntis.

Anonymous

46 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Same tayo mamsh more water lang at 4P's papaya,prune,peras at pakwan. Mga rich in fiber pinya, raisins. Basta wag daw tayo umire kase masama sa baby pag na poops ako gusto ko ung lalabas na kase ayoko matagal naka upo hehehe

45 Replies

Home Pregnancy ano po ba pwedeng kainin para makatae agad hirap na hirap na po ako ilabas ang