Constipation

Ano po ba magandang gawin pag constipated? Ilang araw na po akong ganito. πŸ₯Ί Sobrang hirap ako sa pagdumi tapos sobrang sakit ng chan pero hirap ilabas. 😩

20 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

nung sa 2nd child ko yan ang prob ko.. as i hirap na hirap ako na napapaiyak nlng. pero ngaun preggy ako never naman ..tingin ko dahil sa nagbubuko ako everyday . good source of fiber dn kc xa.