Breastfeed

Drink lots of water. Before & after latch ni baby water po. Try mo po lactablend, un iniinom ko ngayon. Dumami naman output ko hehe

Try the malunggay coffee and malungay hot choco from Mother Nurture. Mag milo ka din and increase fluid intake talaga

Pinakuluang buko juice n my laman,more water,malunggay capsule,masustansyang pagkain at masabaw pagkain.

Continue the malunggay caps and dapat laging uminom ng tubig 😉

malunggay supplements po tsaka more water.

malunggay caps