Hi first time mom po ako

Hingang malalim. Then kapag pinapaire kana, ire na parang tumatae lang na matigas. Ganun kasi pakiramdam. Akala mo sa pwet siya lalabas. No sounds sa pag-ire.

inhale ng malalim pag may hangin na naipon ire ka na parang natatae na matigas na matigas. tinulungan din kase ko nun assistant nurse tinulak tyan ko🙂

Inhale exhale mommy.. And trust yourself na kaya mo iire si baby😊 follow niyo lang po yung counting ng doctor😊