leg cramps

ako lang po ba naka experience ng ganito.after pulikatin nagkakaroon ng pasa sa part na pinulikat ๐Ÿ˜ฅ until now masakit yung part na pinulikat ๐Ÿ˜“parang nabugbug.left side ako lagi pagnatutulog.left side din palagi ung leg na pinupulikat.hirap maglakad kasi pati balakang ko sumasakit

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

So far My, nag leg cramps ako parang almost lang momsh.. Kasi gina gawa ko every time uwi ako sa bahay from work aftef resting, I put my feet po sa wall.. Depende po before kaya ko pa 20mins habang tumatagal lumalaki tummy ko 10mins lang o 5 hehe.. Momsh try mo mag soak nang maligamgam na water sa may pasa Momsh

Magbasa pa