wala na ako parents nung magkakaanak na ako. pero ung best friend ko na medtech (mama nya kasi midwife so may lying in clinic sila) may mga sinabi sya sakin. hingang malalim bago umire yung tipong nadudumi na daw ako at wag na wag sisigaw kasi nakakairita daw yun sa mga midwife/doctor. sinunod ko yun kaya ayun saglitang ire lang ginawa ko and teneeeeen! lumabas na agad si baby 😁😅 hahahahaga

Ano lng mga words lang na nagpapacheer up sakin during labor na daw wag nag panic kasi kaya ko daw d daw ako malimot sa pag pray kay god na maging okay ang lahat.

Basta ire lang daw nang ire kasi pag nandun na raw hindi mo na masyadong maiisip ung labor pains, ang maiisip mo na lang daw e makalabas na ung bata

well ang sabi nya sakin "mahihirapan ka manganak" everytime na makikita nya ko "ano ba yang tyan mo" very inspiring di ba🙄

Yes yung sa pag ire dapat ang lakas nasa tyan at yung sa labor dapat relax lang inhale and exhale para mareserve ang energy sa pag ire.

WALA NA AKONG NANAY 😥 YUNG NANAY NG ASAWA KO SINASABI PALAGI LAKASAN KO ANG LOOB KO ,WAG SISIGAW PAG EERI NA HAHA

EXCERCISE LANG RAW EVERYDAY TAPOS HUWAG MAGTULOg ng tanghalian . tapos lakad² inom maraming tubig . At wag matakot

madami 😁 maglakad-lakad.. maging matatag lalo na during labor daw 😊 Godbless everyone 😍

lakasan ko daw loob ko at tinuruan nya ako sa pag ire and wag ko din daw kalimutan mag pray🥰

sbe nya kaya mu yan Anak😇 .. nakita nila kc ang hirap ko sa pag lalabor sa 2nd baby ko ,.