Gdm

Sama..sangkut jgk..sy kurangkan kuantiti mkn mlm..hehe

Saya amalkan makan nasi kurang kanji mcm beras bashmati.

amal kan minum air kosong je..jgn minum manis..

Amalkan minum air anugerah jgn lupe niat..

Buat sup lobak putih

Jga pemakanan sis 😁

Kawal makan sis..

Nak tahu gak

😔

on diet