Bf

mkn nasi lauk banyak, minum air masak setiap kali habis menyusu utk topap balik, mkn jagung / roti jagung, air milo, susu fresh milk. yg penting x boleh stress.

Sya minum air putih byk..mkn nsi..kuantiti suku suku separuh..kdg2 lebih je. Sb bf ni buat kita lapar je😂 ..lpstu positif dan jgn stress2..

makan apa yang nak makan . yang penting masa menyusu tenang dan happy . insha Allah susu meriah 🥰

eat a lot, drink a lot of plain water and direct feeding every now and then

Saya just minum nestum 3in1 ... Minum suam2 panas cmtu ..

Saya. Milkboster saya nasi je.. Jangan stres😂