Hamil 7minggu, tak lalu makan nasi

Kalau tak nak makan nasi boleh je ganti kan dengan bubur ke bihun ke.. tapi kalau boleh kene makan makanan yang seimbang untuk tumbesaran janin.. kalau lapar cuba makan dalam kuantiti yang sedikit tapi kerap..jangan biarkan perut kosong..boleh jugk makan kekecang dan makanan2 Sunnah.. saya kalau lapa akan tambah dengan minum susu.. pengambilan susu pon boleh membantu kenyang lebih lama..susu  jugak boleh tambah tenaga kite time pregnant..mcm saya minum susu annum materna sbb ada perisa coklet sedap minum sejuk2..banyak lagi kelebihan lain dalam susu tu yang boleh membantu tumbesaran janin.. HB pon naik cantik bila amalkan minum susu anmum materna ni