Sejak dah masuk 14 minggu, kerap rasa pening kepala. Kenapa ye?
ada tak yang alami macam saya? saya perasan lepas dah masuk 14 minggu kandungan ni, setiap hari akan rasa pening kepala dan badan rasa letih sangat.. rasa nak tidur je selalu untuk hilangkan rasa pening kepala tu.. ada yang tau tips untum kurangkan rasa pening?
sma lh kita sis ..sejak msuk 15 minggu ini kerap rsa pening Dan rasa mual...lepas tu perut rasa Tak selesa sakit ulu hati ..kalau pning kpla Sya kan rehat skjap lepas tu baring bila check hb kat klinik smua ok maybe bby tngh m'besar kot mkan pun Sya Tak mkan bnyak mkan jumla sdikit tpi kerap mkan ..klau sya Tak boleh mkan syur Sya kan mkan buah yg ckup serat Bru lh hb ok ..Sya bagi tips utuk kurangkan rasa pning kpla Sya krap minum air halia orng tua ckap kalau kpala pning sbab angin dlm bdan bnyak tu sbab badan Kita cepat letih,lesu rasa nak baring jee kerja dia ,tpikan sis jgn kerap bring kalau kerap bring bdan Kita lgi lemah kena senaman ringan mcm yoga bnyak dokter kongsikan kat YouTube ..kalau Sya rasa mual Sya kan makan buah kurma..utuk hilang rasa mual and tmbah tnaga boleh lh mmy Cuba huhuhu
Baca lagi
