Tips naikkan hb

Ada tak tips nak naikkan hb? Saya dah try jambu batu, kerang, hati ayam, pati delima tapi hb masih rendah. Macamana ya?

14 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kacang kuda rebus, sye hb dari 9 naik 12 makan dngn kerap

10mo ago

Oh ni tak pernah try lagi. Boleh la cuba nanti

saya makan hati ayam and kerang alhamdulillah naik

minum susu HL milk tu tiap² hari sis.

Makan iberet dgn oren