Kaki bengkak di awal kehamilan

Doktor saya nasihatkan kalau kaki bengkak: Waktu tido sis boleh tinggikan sikit kaki keatas, sentiasa gerakkan pergelangan kaki untuk pastikan darah mengalir. Kalau sis perlu travel dlm kereta make sure berhenti setiap 2 jam and jalan sikit2. Atau boleh naikkan kaki ke atas semasa duduk dlm kereta. Kalau sis nak urut kaki make sure jgn kuat kuat, hanya gosok gosok bagi legakan sakit atau kebas tu je.

masa awal2 dulu sebelum tahu mengandung, kaki bengkak jugak.. tp sekejap je dalam seminggu, lepas tu elok dah sampai sekarang dah 5 bulan, just bengkak masa balik raya hari tu je..

kalau dh nk bersalin,baru lah kaki bengkak. water retention dh tu. tiap kali check up,.esti doc or misi akn cek kaki kita bengkak ke x. nnti p klinik & cek ya

puan try beli compression sock untuk masalah vericose vein legs dia blh kurangkan bengkak kaki yg kita alami spnjng pregnant.mg dpmudahkan segalanya .aamiin

rujuk kt doc tau sis. risau apa2. kaki bengkak selalunya jdi pada trimester akhir tp sis masih awal lagi. jdi rujuk doc eh nnti waktu check up

banyakkan rest kaki sis .. jgn bnyk berjalan .rehat cukup .. tinggikan kaki bila tido.. biasanya kaki bengkak bila last trimester .huhu

Urut sis.. sya hari tu bngkt jgk.. suami tolong urut kan.. p2 dah xda smpai skrng..

kakak sy dulu pun mcm ni,kaki bengkak dari kandungan 10week,Smpai lh dia beranak...

auto tengok kaki sendiri ada bengkak ke tak😁. Nasib baik ada soalan mcmni👍

Jumpa dktr ya. Selalu kaki bengkak jadi bila di akhir trimester.