37 week 4 day

Ada tak sape2 rasa sakit kat celah kangkang. Nak berdiri susah .. bila baring nak tukar position ke kiri . Ke kanan tu sakit . Kene angkat bontot kalau nak tukar position.

Aeyza William

Preggers

7 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Normal, sbb kandungan membesar menghimpit otot berdekatan. Bertahan dan kerap buat senaman kegel

1 baca komen lain

Nuur I M H

seorang ibu ❣️

3y ago

Orang panggil senam kemut. Macam kita nk tahan kencing. Boleh search. Mudah. Boleh buat masa baring, duduk berdiri. Nak bagi otot pelvik tak longgar. Bagus senaman tu.

6 Balas

Home Birthclub: April 2023 ada tak sape2 rasa sakit kat celah kangkang nak berdiri susah bila baring na