Penjagaan selepas gugur
Ada tak mommies yg ada pengalaman hamil lepas beberapa bulan gugur? Saya baru check upt and result +ve after gugur 4 bulan lepas. Ada apa2 tips kalau kita nak be extra careful dgn pregancy kali ni.
banyakkan bedrest, kurangkan pergerakan. jaga makanan, elakkan makanan bersifat yang tajam dan bersifat panas dulu sementara 🤗 pedas2 pun elakkan dulu sebab awal2 akan kerap sembelit , tapi ikut orang jugak la. jangan terlalu banyak hentakan samada naik motor, kereta atau bersama suami . macam saya , saya tak bersama suami hingga awal trimester ke 2 . trimester ke 2 saya behave hingga trimester ke pertengahan trimester 3, suami buang luar . sebab saya insecure. takut kehilangan lagi kali ke 2 . InShaAllah semua akan baik2 je, kalau betul2 jaga kalini. kalau sakit, beli ubat di farmasi , mention untuk ibu mengandung
Baca lagi
