13 Balas
Sama. Heee. Sampai berat naik. Sedangkan badan sy tak nampak pon mana naiknya.😅 So doctor advice saya mkn snack yg baik. Cm ptg2, jgn la mengunyah pisang goreng, biskut or roti. Mkn mcm nuts ke. Haa gituw
Heheh.. Sma la.. Sy asyk mkn je..ad je bnde nk kunyah..cntoh bru pas mkn nsi..stgh jam lpas 2 mst cri nk mkn ap.. 2mggu brt naik 1.5kg..nsb baik nurse xbsing
memang nak mengunyah je. haaha. lepas makan. 10 minit kemudian lapa lagi. lepastu muntah balik apa yg dimakan hmm. badan pun dah makin kurus
Sy mmg akn sediakn kismis..kalau lapar mkn..tak nak mkn tukar buah lepas tuh dah kenyang rasa nak tdur..😁
Sy..yeay.. sy xleh lapar.. nnti mual.mkn mcm awak..sy suka mkn badam n kismis yg masam2...manis2 sy xsuka
Sama la sis. Saya nak try buat granola sendiri. Makan yang takpatut nanti, berat naik banyak pulak 😂
Yela sis.. Hati kata risau la nk makan bnyak.. berat da smakin naik.. Mulut ni asyik nk mngunyah ja..
Thu xpa , keja nak kunyah ja .. naik pening pon ada .. smpai nurse bsing sbb berat naik melebih
Mmg keje nk mengunyah je.. Pantang x buat apa, mula cari makanan hihihi
Enjoy je makan.. Time ni lah kaum hawa nk gain weight dgn bahagia.. Hee
Sophia