Help Po Pls :(
4months pregg. Mag 3 days napo ako hirap mag poop :( tagal ko sa cr pero hindi tlga nalabas kasi ang tigas. Tapos po nasakit ang pekpek ko. Na experience nyo na po ba to? Ano ba dapat gawin :(
Lilac nireseta sakin ng OB ko kasi almost 5days ako hindi nag poopoo. Tapos increase ng water intake and fruits mommy. Pwede ka din mag yakult.
Ganyan din ako noon. Better na kumain ka ng mga foods na rich in fiber. Kung gusto mo mag oat meal ka effective sa akin yun lumambot poops ko.
nakakaconstipate po talaga mga ibang vitamins. you should drink more water, drink buko juice if available. And eat banana, nakakahelp magpoop
Naranasan ko yan nung 3 months preggy ako, ang hirap tlga as in, ang tagal ko sa cr 😅 more on water kalang tapos kain ka riped papaya 😊
Sis wag kang umiri ng umiri kung hirap ka sa pag poop Kain ka ng saging or chocolate para mailabas mna yang poop mo. Naexperience ko rin yan
more on tubig Lang po ... nranasan ko dn yan .wag kang iiri ..masama un . na try ko pa nga labasan ng dugo sa pwet ko sa sobra hapdi na
ako din hirap dumumi..natural lang ata s preggy n constipated.kaya more leafy vegetables at more fiber n pagkain..pra di hirap dumumi.
try mo mamsh yung pinaglagaan ng okra.. magaan sa tummy lalo pag nainom nun nakakahelp din yun.. saka yakult po. more water dn mamsh..
I also experience this sissy, to the point na lumalabas ng dugo yung puwit ko. Then after, sobrang sakit na sya. 😥
Momsh, tryvmo bumili ng jelly ace. Kasi nung ako ganyan. Binilhan ako ng nanay ko nakatae nman nako ng mabuti. Try mo lng momsh
