ไตรมาส3นอนไม่ค่อยหลับ
34+5แล้วค่ะ ช่วงนี้มีแม่ๆนอนไม่ค่อยหลับบ้างไหมคะตี3ตี4ยังตื่นมาทุกเวลาตลอดเลยค่ะ นอนพลิกแล้วพลิกอีกทั้งคืน แม่ยังทำงานอยู่พอช่วง8:00นี้คือง่วงมาก เพลียทุกวัน
33+2 นอนยากมากค่ะ แคงซ้ายแป๊ปรู้สึกปวดสะโพก แคงขวาก็เหมือนกัน พลิกตัวทุกชั่วโมง แต่แม่บ้านนี้พยายามแคงซ้ายให้มากที่สุด เพราะหัดนอนแคงซ้ายตั้งแต่ไตรมาส2 ยังชิวๆ พอไตรมาส3 รู้สึกนอนไม่นอนต้องเปลี่ยนท่า ฉี่ก็บ่อย แต่ลูกดิ้นนานๆทีไม่ค่อยกวนแม่
34+5ค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ ฉี่บ่อย แต่ดิ้นดีมาก วันนี้เริ่มมีเจ็บๆลงช่องคลอดค่ะ😂 กลัวแตกก่อน19ธค ไม่น่าพ้นสิ้นเดือนนี้ ขาไม่บวม แต่เดินเริ่มเจ็บพื้นเท้าแล้วค่ะ ยังทำงานอยู่
33+6 นอนไม่ค่อยหลับเหมือนกันค่ะ ตื่นมาเข้าห้องน้ำตี 1 กว่าจะหลับอีกทีตี 4 ได้ค่ะ ยังทำงานเหมือนกันค่ะ
คุณแม่ควรนอนตะแคงซ้ายนะคะ พลิกตัวจะไม่ดีต่อลูกในครรภ์ค่ะ ลองเปิดเพลงกล่อมนอน
35+2 นอนไม่หลับเลยค่ะ ตี2-3 ทุกวัน บ้านนี้ไม่ได้ทำงาน อาศัยนอนกลางวันค่ะ ✌️
นอนไม่หลับด้วยเบื่อออาหารด้วย 🥹
