อ้วนมาก กลัวกลับมาไม่ได้หลังคลอด แม่ๆเป็นไงกันบ้างค่ะ
33 สัปดาห์กับน้ำหนัก 66 คืออ้วนมากค่ะแขนขา ก้น คือตันไปหมด แม่กลัวจะกลับมาไม่ได้
ก่อนท้อง 59 ก่อนคลอด 71 ค่ะ ตอนนี้น้องได้ 3 เดือนนิดๆ น้ำหนักลงมาที่ 57 ค่ะ ถ้าแม่ให้นมลูกเองจะลงไวค่ะ นี่ขนาดกินทุเรียนแทบทุกวัน ไม่คุมอาหารเลยน้ำหนักยังลด ยิ่งลูกเลี้ยงยากแล้วต้องเลี้ยงคนเดียวยิ่งลดเยอะค่ะ 555 ไม่ต้องกังวลนะคะแม่ เดี๋ยวก็ลดค่ะ
เค้าหนัก96เลยค่ะ ตอนนี้ยังท้องอยู่23วีค แต่มั่นใจว่าสามารถลดได้ ก่อนท้องลดน้ำหนักจาก124เหลือ89ในระยะเวลา1ปีเต็ม คุมอาหาร ออกกำลังกาย แต่คลอดลูกเห็นเค้าบอกถ้าให้นมลูกจะ=เสียแคลไป200แคลต่อครั้ง น้ำหนักจะลงเร็วมาก
ของเราก่อนท้อง 47 ตอนนี้ 64 ท้อง 34 w3d ถ้าคลอดแบบธรรมชาติพอหลังคลอดแล้วเลี้ยงลูกเดี๋ยวก็ลงอัติโนมัตเอง ยิ่งให้ลูกดื่มนมตัวเองยิ่งลงเร็ว ประสบการณ์แม่ท้อง 3 ค่ะ
ก่อนท้อง43 ตอนนี้ตั้งครรภ์25สัปดาห์ นน 51แล้วค่ะ นน50อัพครั้งแรกในชีวิตค่ะ กังวลเหมือนกัน แต่พ่อน้องให้กำลังใจทุกวันว่าเดี๋ยวก้อลง เพราะไม่ใช่คนอ้วนตั้งแต่แรก
ของเราก่อนท้อง42 ก่อนคลอด74 หลังคลอด54 ตอนนี้45คะ เลี้ยงลูกเอง ให้นมลูก เด่วก้อลงคะคุนแม่
ให้นมและดื้มน้ำอุ่น ประคบร้อน อยู่ไฟ อบสมุนไพรอะไรทำนองนี้ค่ะลดไว จากประสบการจริง555
ก่อนท้อง53 ก่อนคลอด75 คลอดมา2วันแล้วเหลือ66 เรื่องน้ำหนักทางนี้ก้เยอะเหมือนกันนะ555
ก่อนท้อง60ตอนนี้เข้า39วีคจะแตะ80แล้วค่ะ ค่อยไปลดหลังคลอดเอาแล้วกันค่ะ😂
เรา 70 เลยค่ะแม่ ตอนนี้กลับมาตัวเท่าเดิมแล้ว น้องได้ 1 เดือนครึ่ง
ถ้าให้นม จะลดเร็วมากค่ะ ผอมกว่าตอนก่อนท้องอีกค่เ
ให้นมที่ลดเร็วนี่ แบบปั้มนม หรือ ให้จากเต้าคะ หรือได้ทั้ง2แบบ