นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
32วีค แต่รุ้สึกท้องผูกบ่อยมาก จากปกติที่ถ่ายตอนเช้าทุกวันกลับถ่ายไม่เป็นเวลาหรือบางทีก้ข้ามวัน ทั้งๆที่เรากินอาหารก้จำพวกผักและนมยุ่ตลอด มีบ้านไหนเป็นบ้างค่ะ แก้ไขยังไงได้บ้าง
ตั้งครรภ์
ลองทานนมที่เขียนว่าฟรีแลคโตสดูคะเผื่อช่วยในเรื่องขับถ่ายได้บ้าง ท้องผูกบ่อยระวังเป็นริดสีดวงนะคะ
ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ มะละกอสุก กีวี นมเปรี้ยว โยเกิร์ตพอช่วยได้ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
Maprang