ท้องผูก

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะตอนนี้ท้องได้ 32 วีคกับอีก 5 วันท้องผูกหนักมากเลยค่ะเราทานอะไรดีคะที่ช่วยให้เข้าห้องน้ำได้ง่ายขึ้นกว่านี้เจ็บปวดทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ท้องผูก แนะนำให้ทาน กีวี่ วันละ 2-4 ลูกค่ะ บ้านนี้ทานแล้วขับถ่ายง่ายกว่าตอนก่อนตั้งท้องอีกค่ะ (ก่อนท้องเป็นคนถ่ายยากมากค่ะ ธาตุหนัก แต่ไม่ค่อยได้ทานกีวี่ เพิ่งมาอยากทานตอนท้อง พอทานแล้วติดใจเลยค่ะ) แถมช่วยให้ไม่เป็นหวัด ไม่ป่วยง่ายด้วยค่ะ เพราะกีวี่มีวิตามินซีสูงจ้า แช่เย็นๆ กินแล้ว ชื่นนนใจสุดๆ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง