Cara Nak Atasi Muntah

1st pregnant lepas 5 tahun ttc, sekarang baru 8 minggu, asal makan muntah, asal makan muntah termasuklah buah2an ..Minum air kosong pun boleh muntah..kadang2 package sekali heartbun, kembung perut dan sakit kepala..saya dah pergi klinik tapi doktor cakap ini benda biasa bg ibu yang bru mengandung.. mummy2 sekalian buat apa yerk nak kurangkan muntah..