ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

19W ท้องผูกมากเลยค่ะ กินผักผลไม้ เยอะมากก็ไม่ช่วยอะไรเลยค่ะ นั่งจนจะเป็นลมทรมานมากค่ะ

กำลังจะเป็นแม่

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

บ้านนี้กินแต่น้ำอุ่น แล้วก็เวลากินของทุกอย่างจะเคี้ยวให้นานๆ เพื่อให้มันย่อยง่ายๆ คะ ตอนนี้ 37w1d แล้วเรายังไม่เคยท้องผูกเลยคะ

เรากินน้ำลูกพรุนซันสวีท หรือน้ำส้มซันควิก จัดไปแก้วใหญ่ๆ เลยค่ะ